Semillas de Chía

SE-015

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Las semillas de Chía son una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.

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SEMILLAS DE CHÍA  250 grms.

Las semillas de Chía son una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.

La Chía tiene también otros componentes muy interesantes para la nutrición humana: antioxidantes, fibra, proteínas, vitaminas B1, B2, B3, y minerales tales como fósforo, calcio, potasio, magnesio, hierro, zinc y cobre.Va muy bien para los que tiene colesterol y para dietas .

Información nutricional por 100 gramos:

Valor energético

525 Kcal

Proteínas

21,20 g

Hidratos de carbono

35,7 g

- de los cuales azúcares

0 g

Grasas de las cuales

31,4 g

- Saturadas

3,7 g

- Monoinsaturadas

3,1 g

- Poliinsaturadas de las cuales

24 g

- Ácido alfa-linoléico

20,4 g

Fibra alimentaria

33,7 g

Sodio

0 g

   

Uso en pan con un máximo del 5%).

 

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Las semillas de Chía son una fuente natural de ácidos grasos Omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.

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